Причин обратиться к психологу может быть множество. Не переживайте, найти хорошего психолога в Москве https://svoj-psiholog.ru/staff/ не так сложно, как может показаться на первый взгляд, ведь сейчас тема ментальных болезней изучается всё глубже, существуют удобные сервисы для поиска и большие центры по оказанию психологической помощи.
Отношения
Ваш партнёр постоянно ревнует и пытается контролировать вас во всех аспектах жизни, говорит, как одеваться, как себя вести и каким жизненным принципам следовать, вы проводите вместе всё свободное время и уделяете мало внимания прежним друзьям и хобби, вам кажется, что у вас уже не осталось свободного пространства и своего мнения. Если хоть что-то из перечисленного вам знакомо, возможно, ваш партнёр абьюзер, это важный повод для консультации с психологом, даже если вам кажется, что вы себя накручиваете, специалист сможет лучше оценить ситуацию.
Общение с некогда близким и любимым человеком теперь тяготит вас, совместный быт злит, вы не знаете, о чём поговорить и как наладить контакт, но и не можете принять решение о расставании. Возможно, хороший выход — сходить к психологу вместе со своей половинкой и всё обсудить на сеансе.
Семья
Некогда тёплые отношения с ребёнком теперь отстранённые и колючие. Ваш сын или дочь избегает диалогов, грубит и прячется в своей комнате или в наушниках, попытки примирения не дают результатов, а из разговоров получаются новые ссоры. Это тоже повод поговорить с психологом и разобраться в причинах такого поведения у вас обоих. Вы можете пойти вместе или, если так не получится говорить спокойно, записаться на отдельные сеансы. Не факт, что ваши отношения восстановятся быстро, но проработка проблем и травм поможет разобраться в том, с чего начать.
?ли другая ситуация: ваш ребёнок изменил своё поведение, стал закрытым, менее общительным, похудел и выглядит подавленным. Вы видите, что у него потерялась мотивация и радость, сил становится всё меньше, а справляться с бытовыми делами всё сложнее. Возможно, что в силу своего возраста ваш ребёнок не может сам решить, что ему необходима помощь специалиста и вам самому нужно мягко это предложить.
Работа, творческая реализация
Каждый день на работе становится для вас пыткой, вы то и дело перерабатываете и не получаете за это повышения или дополнительной оплаты. Плохие отношения с коллективом, насмешки начальства и неудовлетворённость тем, что вы делаете, — всё это ведёт к выгоранию и нервным срывам, и с этим тоже необходимо разбираться.
Вы надолго застряли в рутине и работе, перестали понимать, чего вы хотите и какая деятельность вас радует. Не знаете, с чего начать, чтобы разобраться в себе, потому что кажется, что клубок мыслей слишком перепутан. ?ли вам захотелось резко сменить род деятельности и начать новую жизнь. Посоветоваться с психологом перед таким поступком будет хорошей идеей, возможно, это поможет быстрее принять правильное решение.
Не бойтесь обращаться за помощью
Разумеется, здесь охвачена лишь малая часть причин, по которым можно прийти в кабинет психолога. Не стоит стыдиться этого или бояться. Если люди начнут осознаннее подходить к своим чувствам, переживаниям, начнут лучше понимать свою личность и здраво оценивать свои возможности, жить станет гораздо лучше.